요즘 홈쇼핑 완판 신화의 주인공
그리스 꿀로 유명한 아티키 감로꿀입니다.
꿀은 알겠는데 감로꿀은 뭐지? 하시는 분 계실 겁니다.
오늘은 감로꿀에 대해 알아보겠습니다!
감로꿀이란
감로꿀은 주로 특정 나무에서 채취한 꿀로,
일반 시중의 꽃꿀이 아닌
나무의 수액이 꿀벌에 의해 수집되어 만들어진 꿀입니다.
일반적인 꽃꿀과 다른 독특한 맛과 향을 가지고 있습니다.
127년 전통 꿀회사 아티키 감로꿀은
그리스에서 자생하는 전나무 진액이 주밀원입니다.
자연에서 채취한 꿀로 다양한 효능과 특성을 가지고 있습니다.
감로꿀의 효능
면역력 강화
감로꿀은 항산화 성분이 풍부하며
면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다.
항산화 효과
감로꿀은 일반 꿀보다 항산화 성부이 약 10배 더 많아,
세포 손상을 방지하고 노화 방지에 도움을 줍니다.
항균 및 독소 배출
감로꿀은 항균 작용이 뛰어나며,
체내 독소를 배출하는 데 도움을 줍니다.
당뇨에 안전
감로꿀은 당뇨 환자도 안전하게
섭취할 수 있는 꿀로 알려져 있으며,
혈당 조절에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
염증 억제
염증을 줄이는데 효과가 있어,
다양한 염증성 질환 예방에 기여할 수 있습니다.
감로꿀의 보관방법
꿀은 빛과 열에 민감하므로, 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋고
공기와의 접촉을 최소화하기 위해 밀폐 용기에 보관합니다.
감로꿀의 섭취방법 및 주의사항
감로꿀은 어떻게 먹으면 좋을까?
적정 섭취량은 하루 1~3 티스푼 정도가 적당하며,
과량 섭취 시 부작용이 있을 수 있습니다.
따뜻한 물에 타서 마시면 소화에 좋아 음료로 섭취할 수 있으며,
다양한 요리에 감로꿀을 첨가하여 풍미를 더할 수 있습니다.
요즘 많이들 먹는 그릭요거트에
감로꿀을 넣어 먹어도 맛있게 섭취할 수 있습니다.
꿀에도 당이 들어 있기 때문에 당뇨환자의 경우
전문의와 상담 후 섭취하는 게 좋습니다.
어린아이의 경우 몸무게 또는 알레르기에 따라 다르지만
대체로 꿀 섭취는 만 2세부터 안전하고,
12개월 미만 영유아는 섭취하면 안 됩니다.
(알레르기가 있는 분은 섭취하지 마세요.)
오늘은 감로꿀에 대해 알아봤습니다.
이번 명절선물과 환절기 부모님 선물로 딱이네요!
더위가 가고 가을이 오고 있습니다. 환절기 감기 조심하세요!
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